펭수참치

#펭수참치챌린지 💙_ 내가 EBS를 아직도 보는 이유인 펭수 펭수 잠옷이랑 띠부띠부씰부터 쿠션까지 나름 덕후생활중 참치도 펭수때문에 동원만 먹는중 덕분에 집밥에 필수로 참치가 들어가는 요즘 쉬는날 참치로 만든 한끼 #참치짜파게티 #참치김치찌개 #참치볶음밥 #와사비참치 ㅎㅎ다음 쉬는날에는 무엇을 해야할까 고민이에요

<유자의 펭수유부초밥만들기> 준비물: 펭수참치1캔, 밥, 양파다진거조금, 청양고추 1ㅡ3개 1. 준비한 양파와 청양고추를 다져준당 - 여기서 양파와 청양고추의 기능은 담백한 참치맛을 매콤하고 감칠맛나게 해주는효과가 있다우~ 2. 볼 안에 밥 올리고 펭수참치 올리고 유부초밥 기본재료들과 다져준 양파와 청양고추를 넣어준다 3. 신이나~신이나~엣헴엣헴 신이나~ 노래를 부르면서 섞어!!!숟가락으로 마구마구 섞어!!!!! 4. 숟가락으로 적당량의 유부밥을 덜어 유부주머니에 이뿌게 착착! 넣어준다 5. 펭수가 맛있게 먹을거라고 생각하면서 이뿐접시에 이뿌게 데코뤠잇~ 해준다 6. 이건 맛의 대.참.치.펭수유부초밥 완성!!!!!!!(짝짝짝) 후기: 여윽시 내가 제일 자신있는 참치레시피라 그런지 맛이 기똥차군.(엣헴)

펭수를 너무너무 좋아하는데 동원참치에서 펭수참치가 나오다니 !! 시선강탈 ! 펭수덕에 처음으로 만든 #참치파스타 #참치샐러드 참치의 편견을 깨준 #펭수 #동원참치 고마워요>< #알리오올리오 + #펭수참치 의 조합은 비리지도 않고 담백하고 맛있었다 !! 거기에 펭수참치 샐러드까지 같이 먹으니 꿀 조합 !!! 앞으로 흔한 참치요리가 아닌 다양한 참치요리에 도전해봐야겠다 ! ^^!!!

참치만 있어도 맛있는 #참치계란말이 참치기름 쏙 빼고 계란 알끈도 제거해서 더 부드럽지 ⠀ 펭하 #펭수참치 시선상탈 ❤️ 계란말이는 역시 언제 먹어도 맛있다 참치를 꽉 채워서 먹으니 더 맛있음 역시 참치는 #동원참치 다음엔 참치김치찌개다! #참치레시피 ⠀ #아무참치요리챌린지 #편스토랑 #참치요리 #참치캔요리 #집밥레시피 #요리스타그램 #먹스타그램

동원참치 원래 좋아했는데 펭수참치로 바뀌고 더더더 애정하는 #동원참치 저는 펭수참치로 여러가지 요리를 했어요~~ ☆펭수참치야채전☆ 1. 각종야채(양파, 당근, 파) 매운거 좋아하는 사람은 +청양고추를 잘게 다지고 계란 하나를 넣고 펭수참치를 하나 까서 넣는다. 2. 쉐낏쉐낏 섞은 후 기름을 두른 후라이펜에 적당한 크기로 넣고 굽는다. 3. 노릇노릇 맛있게 익으면 접시에 담아 맛있게 먹는다😋 ☆펭수참치샌드위치☆ 1. 각종야채(양파, 당근, 오이)를 잘게 다지고 마요네즈를 적당히 넣고 펭수참치를 하나 까서 넣는다. 2. 쉐낏쉐낏 섞은 후 샌드위치빵에 양상추를 올리고 아까 만들었던 참치샐러드를 올린다. 3. 취향껏 치즈, 토마토, 슬라이스햄을 올리고 다시 샌드위치빵을 올린다. 4. 적당한 크기로 썰어 맛있게 먹는다😋 ☆펭수참치김치찌개☆ 1. 맛있는 묵은김치를 썰어 냄비에 달달 볶고 적당히 익으면 육수를 넣는다. 2. 펭수참치를 하나 까서 넣고 파, 마늘을 넣고 맛있게 먹는다😋

ㅤㅤ 힘을 내 힘을 내🐧 참치 먹고 힘을 내🐧🎶🎵 펭수 좋아하시는 분?!?!!🙋🏻‍♀️ ㅤㅤ 동원 펭수참치로 참치계란말이 만들어먹었어요❤ 계란 5개에 펭수참치 1캔 넣고 소금간 하고 말아주면 끝!!!🍳 양파도 다져서 넣으면 더 맛있어요👍🏻 ㅤㅤ 펭수 사진도 너무 귀엽구 깨알 메시지도 힐링되네요😍 펭수참치로 #아무참치요리챌린지 모두 참여해보세용🐧🧡

#아무요리참치챌린지 디자인이 넘 귀여운 펭수참치!! 문구 한마디 한마디가 미소를 짓게 만든다 ☺️ - 여름이 되가면서 본격 유지어터에서 다이어터로 전양하는 순간이 되었다! 식단 조절 하는 와중에 펭수참치로 건강하게 해먹을 수 있는 #참치비빔밥 을 만들어 보았습니다:-) 집에있는 남은 야채 송송 썰어 참치와 함께 비벼먹으면 건강도 챙기고 없던 입맛도 돌아오는 신기한 기적이!! ❛˓◞˂̵✧ - 펭수 참치로 요리한 참치비빔밥은 제 유튜브 #영테이블 에 업로드 예정입니다! 조금만 기다려 주세요:-) 동원참치 펭수참치 만만세 (۶•̀ᴗ•́)۶

펭수 우산부터 펭수 다이어리까지 펭수라면 일단 사고 보는데 이번엔 펭수 참치다😆! 센스 있게 펭수 어록까지 적혀 있는데 은근 지친 하루에 위로가 되는 말이 많아 한캔 한캔 따낼 때마다 회사에서의 설움과 울분도 시원하게 따내고 있다. 읽을 때마다 펭수 음성 지원은 덤인 것 같다. 집에서 흰쌀밥에 고소한 참치 올려 김에 싸먹으면 이런게 행복이지 싶다. 펭수때문에 캔도 모으고 싶을지경😂😂😂 참치 먹고 힘내서 펭수처럼 일하고싶다😂