[뉴트릴렉스] 선비움 첨가물 없는 착한 차전자피 식이섬유 2박스

아침식단 = 사과 반쪽 + 삶은 계란 1개 + ‘차전자피💛’ 아침을 원래 거르는 편인데 요즘은 건강도 챙기고 저녁에 식욕이 올라오는 걸 방지하기 위해 아침식사를 간단하게 챙기고 있어요! 특히 선비움의 차전자피를 1일 2포씩 물과 함께 섭취해주니 포만감이 장난 아니더라구요..👏👏 최근 먹방 여행도 다녀오고, 이것 저것 먹으러 다닐 일이 많아서 몸이 무거워짐을 느꼈는데 차전자피와 함께 식단에 조금은 신경쓰려해요! 배변활동을 원활하게 해주고 콜레스트롤 수치도 낮춰준다고 하니 꾸준히 먹으며 건강관리+식단관리를 해줄 생각입니다 :-)

잊을 만 하면 한번씩 선비움 저녁먹기전에 한포 먹어서 포만감 채워주고 식품첨가물이 없는 착한 차전차피니까 숙변제거가 필요하다 싶을 때 부담없이 먹고 있어요 저는 한포에 바로 효과가 나지는 않고 보통 3일째쯤 화장실 직행한답니다 요즘 식이섬유 챙기느라 차전차피 많이 드시던데 저도 식욕왕성한 가을 🍂 선비움으로 채워볼께요!

#똥글_아침식단 . - #스크램블에그 2개 - #매일두유9989 - #사과 🍎 . 아침은 간단히 계란으로! 당분간 급다이어트 위해서는 식단도 뽝 조여야 할텐데 자신은 없지만 하는 데까지 해보는 걸로... ㅋㅋㅋ 그리고 요즘 챙겨먹는 #선비움 작은 환으로 된 차전자피 식이섬유 성분이라 화장실 매일 잘 가는 중😆 한참 화장실 못 가서 고민이었는데 한 방에 해결된 거 넘나 신기함!!! (ﾟ∀ﾟ) . .

제가 가지고 있는 유일한 만성질환은 변비입니다. ㅎㅎ 20대때 3교대 할 때 시작된 변비는 근무형태가 바뀌어도 나아질 기미가 안보이더라구요. 😂 그동안 도전해봤던 많은 방법중 현재까지 꾸준히 사용하는 것은 바로 차전자피 환입니다. 이번에 경험하게 된 선비움은 차전자피 식이섬유 8,825mg함유한 제품으로, 차전자피가 갖고 있는 특유의 향과 맛의 이물감을 최소화 시킨 소환의 형태로 되어 있습니다. 제가 기존에 먹던 차전자피 환은 알갱이 크고 입에 넣는 순간 풀어지면서 쓴맛이 올라와 상당히 넘기기 힘든 제품이었습니다. 😅 그에 반해 선비움은 작은 알갱이로 되어있고, 입안에서 바로 풀어지거나 쓴맛이 나오지 않아 목넘김이 아주 자연스러운 제품이라 넘 좋았어요. 👍 차전자피 식이섬유가 수분을 만나면 40배 가량 팽창한다고 하는데, 그 덕분에 변 볼때도 좀 더 부드럽게 볼 수 있는거 같아요. 기존 제품 다 섭취하면.. 전 선비움으로 갈아탈까 합니다. ㅎㅎㅎ 🌿

평소 변비와는 거리가 먼 편이긴하지만 변비가 있는 가족이 먹으면 좋을 것 같았고, 차전자피가 변비에 좋다고 해서 주문해봤어요~ 확실히 먹지 않았을 때 보다 배가 더 편하다고 얘기를 하더라구요. 권장량은 1일 2포이지만 저는 저녁에 한 포만 먹어도 아침에 배가 편안해지는 느낌이에요~ 환은 알갱이가 작아 목 넘김이 편한 편인데 환 특유의 향과 맛 때문에 약간 거부감이 들어서 망설여졌는데 다행히도 맛도, 향도 크게 느껴지지 않아서 더 좋더라구요^^ 성분도 좋고, 혈중 콜레스테롤 개선에도 효과가 있다고 하니 가족들 모두 챙겨먹으면 좋을 것 같아요!