리훈 숨은라인찾기 + 다정한마테_027다이어트

내가 오늘 뭘 먹었는지, 무슨 운동을 했는지 정리해놓지 않으면 다이어트가 잘 되지 않는것 같아요! 숨은라인찾기 노트 보면 빡세게 다이어트를 하게되는 느낌보단, 내몸을 아껴주면서 세심히 신경써야겠다는 생각이 들어요🧡 자꾸만 열어보고 싶은 나만의 노트! #리훈 #숨은라인찾기 #다이어트 #다이어트용품 #건강관리 #다이어트플래너 #공팔리터 #08L

좀더 체계적으로 관리해서 이번엔 꼭 다이어트 성공하기 위해 준비한 다이어트 다이어리인 숨은라인찾기 에요 숨은라인 찾기를 적고 보니 안먹는다 안먹는다 해도 하루 섭취 칼로리가 ... 그렇다고 건강을 헤치며 안먹어가며 다이어트를 할순 없으니 숨은라인 찾기 열심히 기록하며 하루하루 꼼꼼히 체크해가며 몸관리도 하면서 운동도 하고 다이어트에 나쁜 생활습관도 고쳐볼려구요~^^♡

식단관리하면 좋을거같아서 구입해 본 숨은라인찾기. 같이온 스티커도 넘귀여워서 기록할 맛이나네요^^* 식단관리 왜이리 어려운가요 ㅜㅜ 자꾸 이성을잃고 먹지않나 엠제이파파의 꼬임에넘어가 반주를 하지않나 ㅜㅜ 요즘 운동도 제대로 못하니 뱃살 튜브살이 생겼 ㅜㅜㅋ 열심히 식단적으면 하루 먹은양도 체크가능하고 몸칫수도 변화를 한눈에 볼수있어서 좋은거같아요. 매일매일 일기쓰듯 적어야겠어요🤭👍 . . . 💕

무작정인 다이어트보단 내 몸을 알고 이해하는 거라는 점이 마음에 들었고, 다이어리의 구성도 알차고 좋았어요 몸에 안 좋은 음식보단 깨끗하고 건강한 음식을 먹어야 살이 더 잘 빠지는 건 다 알고있는거니까요 ? 어느정도를 먹었는지 체크할 수 있어서 좋고 더 덜먹게 되는거같아서도 좋았어요 그리고 스티커도 진짜 너무너무 귀여워서 다른버전이 있다면 바로 사고싶을 정도예요 !!! 중간중간 체크하는 날짜가 있어서 쳐지더라도 한번씩 반성? 및 체크가 더 좋을거같아요 안 좋았던 점이라면, 중간에 몇장이, 조금씩 뜯어져있어요 조금 속상했지만 다른 부분은 다 만족이예요 :)

리훈 숨은라인찾기+ 다정한마테_027다이어트 후기💕😭 다이어트를 해보려고 사봤는데 😂 막상 너무 할게 많은거 같아서 귀찮긴 하더라구용 하지만 제 몸 관리는 정말 잘될꺼같아요 목차에 자세하게 나와있고 예시도 참 잘나와 있네용 🤩👍 스티커는 아무데나 붙여도 너무 귀여울꺼 같아요 잘 쓰고 숨은라인을 찾아볼께요 😂❤❤🎵🎵

다이어트 플래너라!!!! 이번엔 정말 맘 다부지게 먹은 기념으로다가 1일차기록완료 아직 칼로리 계산은 어려운지라 그래도 매일 운동내역 식단기록 정도 해보려고한다 자세하게 기록할 수 있어서 매우 만족 🙃 한가지 아쉬운점이있다면 마스킹테이프? 내가원하는 그림을 붙이기위해선 그게나올때까지 쭉 찢어야한단거ㅠㅠ 차라리 스티커로 제작되었음 더 좋앗을 것 같다! 아까워서 다이어리 맨뒤에 붙여놓음 ㅎㅎ 다음에 쓰려고 그르치만 이미지가 넘 귀여워 봐준닷 1일차부터 실패를 기록해 아쉽긴 하지만 100일뒤에 달라질 나를 기대하며 100일동안 함께 수고해봅시다👍

다이어트를 할 때 큰 틀에 입각하여, 자잘한 것들을 지키지 않을 때가 많았고, 폰으로 기록을 하다 까먹는 일이 비일비재했기에 다이어리를 쓰면 어떨까 ? 생각을 하다가 받게 되었다. 😊 다꾸를 좋아하는 나에게 있어 이것은 최고의 상품!!! 진짜 엄청 체계적이라 쓸 때 너무 좋을 것 같다! 물론 지금은 하지 않지만, 곧 할 계획이라 효율적인 다이어트가 가능할 것 같아 기대중 ,,,❣