[포시즌필라테스 학동역점] 한달 체험권

바이러스도 필라테스는 막을 수 없다 ! 운동 원래 별로 안 좋아하는데 기구들로 하는 필라테스는 운동인데도 너무 재밌다 💓 할 때는 다른 유산소나 근력운동만큼 힘든 거 잘 모르겠는데 하고 나면 몸이 완전 개운하고 가볍다 ! 전문적인 선생님들도 다 너무 친절하시고 목소리도 너무 힐링 되고 몸도 너무 잘 잡아주셔서 좋아요 💓 왜 여자 연예인들 99%가 필라테스를 하는지 매번 느낍니당 다들 필라테스 하세요 😄 >>>>>>> #포시즌필라테스.

토욜 아침부터 활기차게 ~ 🤸🏻‍♀️ 필라테스는 늘 옳아요. ☺️ 볼때는 동작들이 별로 안힘들어보이는데 막상 1타임 하고나면 땀이 송글송글 맺힌다. 유산소+근력+체형교정 효과까지 1석 3조. 이래도 필라테스 안할꼬야~?! ㅋ 필라테스할때 요가복이 편해야하는데, 오늘은 템플의 신상 브라탑슬리브리스를 입었더니 어떤 동작에도 입은 듯 안 입은 듯 편안하고 땀 흡수도 잘되서 산뜻한거 있지?! 오늘은 샤워 안해도 될 각! 다른 필라테스 센터는 땀나고 찝찝해도 맨날 샤워못하고 집에 갔는데~ 포시즌은 샤워실도 개별로 문까지 있어서 남 신경안쓰고 씻을 수 있어서 더 좋은건 비밀~💖 🚘 위치정보 : 포시즌 팔라테스 학동점은 학동역 4번출구 나오자마자 있어서 접근성이 좋아

. . #토삭스 키가 더 자라는??????? 기분??????🌱 몸이 찢어지는 기분 🙊 오랜만에 운동했더니 좋다💓 확찐자 벗어나기👊👊👊 강사님 너무 잘 알려주셔서 배울맛나네 . . . #포시즌필라테스#학동역포시즌필라테스#학동역핫플#학동포시즌필라테스#학동역10번출구 #필라테스#학동역필라테스#필라테스그램#논현동필라테스#그룹필라테스#체험판#AD#공팔리터#08L

언제나 조지러 가지만 조져지는건 나인 #필라테스 #운동 ..... 보시는 사진은 1등으로 와서 여유롭게 살아있음을 인증하는 사진....☠️ 집근처라서 한달등록했는데 요기 생긴지 얼마 안되서 시설도 깔끔하고 선생님들도 밝고 힘차서 힘나게 운동 가능요 🤭 오늘은 #스프링 수업 하는날 매일 매시간 스케줄마다 여러가지 프로그램이 있으니 때맞춰 오시면 되욥 ^_^👏🏻 어플이 있어서 예약하기도 편하구영 하핳 수업은 그룹레슨으로 진행합니다 혼자레슨 받으면 뭔가 위축되는데 다같이 힘들게 운동하니까 위로가 되요 ^,^ 히히 👻😈 운동하고나면 몸이 한결 바르게 힘이들어가고 가벼워지는데 운동중엔 #사망각 #그러나선생님친절 #강도높이지말아주세요 #제발

몇년전에, 필라테스를 하고 나랑 맞지 않는 운동이구나~ 생각하다가 라인이 이뻐지려면 필라테스가 최고라는 친구들의 추천으로 등록한 #포시즌필러테스 !! 제가 갖고 있던 필라테스의 편견을 깨주셧어요!! 너무 쉽고 재밌게 잘 가르쳐주시고 힘든동작도 있지만 정말 몸이 개운해지는 느낌❤️ 재밌다! 라는 생각이 많이 들었네요 ㅎㅎ 앞으로 열심히 해서 좀 더 이쁘고 건강한 몸 만들게요🙏🏻✨

와.. #필라테스 힘든거구나...😓 속근육이 비어있는 것 같다. 운동하고 나니 다리에 피가 안통해🤢🤮 이런 #경험 은 #처음이야 🤯 자꾸 다리 꼬았던 #과거의나 에게 #꿀밤 한대 때리고싶다. #골반 이 다 틀어지구 난리났나봄ㅋㅋ 스트레칭하는데 땀흘리구 난리났다. 이제 다리 안꼬아야지🙃🙃 #운동하는여자 #수영은잠시안녕 #필라테스하고 #필라샷 #레깅스 #운동하는직장인 #퇴근후필라테스 #퇴근후운동 #힘들어