정신과 의사의 서재

정신과 의사의 서재 _ 하지현 누군가의 서재를 엿보는 것은 굉장히 두근거리고 설레는 일이다. 비슷한 경험은 도서관에 갔을 때 알 수 있다. 수많은 책이 빼곡하게 채워진 책장을 보고 있으면 무슨 책을 먼저 골라야 할 지 정신이 아득해진다. 정신과 의사의 서재는 책장을 넘기는게 어렵지 않을 까 하는 걱정도 잠시. 술술술 쉽게 읽히는 책이다. 정신과 의사로서 그리고 한명의 다독가로 책을 읽고 정리하는 법, 책장 정리법 까지 노하우들이 응집된 책이라 도움되는 내용이 많다. 밑줄 촥촥 그어가며 읽어야하는 책이지만. 책에 긋는 걸 싫어하는 지라 포스트잇으로 대신해본다. 책 속에는 아주 많은 도서들이 언급되고 책의 말미에 이 책에 소개된 도서 리스트와 저자가 추천하는 리스트들이 정리되어있다. 그 책들만 읽더라도 몇년을 읽어도 다 못읽을 것 같다. 책읽는 습관 이랄까 책에 대한 철칙같은 것이 같아서 친근감이 느껴지기도 하고, 나름 책을 많이 읽는 사람으로 다독의 즐거움을 나눌 수 있어 즐거웠다. 아무리 많은 매체가 쏟아져 나와도 책이 주는 즐거움을 대체할 수 있는 것이 많지는 않은 것 같다. 그래서 오늘도 책을 읽는다.

우선 책 배송은 조금 찌그러진 채로 왔어요, 제 경험상 의견을 내보자면, 책에 맞는 사이즈의 작은 상자나 골판지 같은 걸로 덪대서 보내주시면 훨씬 보호가 쉬울 것 같아요, 아무래도 배송하면서 휙휙 던져지는 경우가 많이 때문에 , 미연에 보호하기위한 어느 정도 장치는 필요하다고 생각이 들어요. 책 내용은 일단 깔끔하게 읽혀서 너무 좋았구요, 다만 중간쯤 부터 뭔가 반복되는 내용이라고 생각이 잠깐 들긴 했는데 전체적으로 술술 재밌게 읽혔던것 같아요!?

정신과 의사선생님은 어떤 책을 좋아할까? 호기심에 고르게 된 책! 그 사람의 서재를 보면 그 사람의 성격을 알 수 있다는 말이 있다 정신과의사선생님의 서재를 훔쳐보는, 묘한 기분 :) 나의 20대... 책을 좋아하는 지인들과 종로의 작은 #헌책방 을 돌며 맘에 드는 #헌책 을 발견하면 뽀얀 먼지와 함께 집어오던 기억이 난다 선생님이 소개한 동네책방들은 어떻게 생겼는지 가보고 싶다 선생님이 소개한 책은 어떤 글들로 채워졌는지 읽어보고 싶다 더불어 책 마지막장에 선생님이 읽은 책 리스트에서 내가 읽은 책을 찾아보며 나는 정말 부족하구나 반성.. 책책책 책을 읽읍시다!!

정신과의사가 추천하는 책읽기의 모든 것!😉 이사를 향해 달리던 제 몸과 마음이, 이사를 하고 난 후 번아웃증후군처럼 아무것도 못하게 될 정도로 의욕이 상실된 지금, 책을 한 권 한 권 읽으며 마음의 재정비를 하려고 한다. 근데 막막했다. 어떤 책을 읽어야할지.. 그러던 와중에 <정신과의사의 서재>라는 책은 책읽기에 많은 도움이 되었다☺️ 책을 통해 마음의 근육을 키워, 실패에 무너지지 않을테야!☺️

제목 그대로 "정신과 의사의 서재"를 다녀온 것 처럼 이 사람의 책에 대한 관심사, 추천하는 책들을 알아갈 수 있어서 신선했어요 솔직히 우리가 '정신과 의사는 주로 어떤 책들을 읽나?' 하고 생각해보지 않잖아요 제가 책을 많이 읽어 보지 않아서 읽을 때 놓치는 부분들이 많은데 하지현 의사가 알려주는 책을 고르는 팁, 독서 기술을 배울 수 있어서 너무 좋았어요 정신에 관련된 전문적인 지식들도 책을 읽다보면 속속히 나오니까 새롭게 알아가는 재미도 있었어요

마음의 코어 기르기를 위한 독서 가이드 책인데 무엇보다 쉽게 읽히고 다양한 부분에서 독서법에 대한 노하우를 알수 있어요. 평소 심리학,자기계발서를 좋아하는데 사실 자기계발서는 어떻게 보면 너무나도 주관적인 이야기를 하는 책이기도 해서 중간정도 읽다보면 진부하거나 너무 편협한 시각에서 극단적으로 느껴지는 책들에 실망하기도 했는데, 정신과 의사 선생님의 관점에서 심리문제와 연관지어서 도움이 될만한 독서법에 대한 이야기와 노하우가 잘 쓰여져 있습니다.

꿈이야의💭 꿈같은 #마음의양식 #도서스타그램 👼💕 한참 생각도 많고 불안한 시기에 선물같은 책이에요 😸 책을 읽으면서 내 상황에 맞는 책 추천도 받고, 불안은 우리와 함께 살아가야할 동반자 같은것 이며 훈련하는 법을 익히듯 불안을 다루는 괜찮은 책을 몇권정도 읽어보는것도 확실히 도움된다는 처방까지 너무 괜찮은 조언을 받은 기분이다 😽

👋 할인에나의 선택은~ ?! #독서스타그램 🤭💫 #협찬이지만솔직후기 인플루엔셜 - 흔들리지 않고 마음의 중심을 잡은 책, 읽기의 힘 정신과 의사의 서재 😁 지금같은 시기에 집콕하면서 읽기 딱 좋은책 독서를 통해 나에대해 좀더 알아보게 되는 좋은 시간이 된것같아요 👍 책속에 문장처럼 긴 공백기에 지친 나를위해 알맞는 책처방이었다는 생각이 들어요 🙂

5월이후 멘탈이 나갈때가 많았는데 흔들리지않고 마음의 중심을 잡는 책읽기의 힘 책이랑 안친한데 어떤책을 읽으면 좋을지 어떤식으로 책읽으면 좋을지 쪼꼼은 보이는거같아 좋아요. 내인생의 책이 어떤거였는지도 다시한번생각해본~~ 옛날에 람세스 라는책.. 시리즈별로 전부다 읽었었는데... 요즘 참 책 안읽었다 생각이 들어 다시한번 책읽으면서 마음의코어근육 만들어봐야겠다 생각했네요!!