혼자 잘해주고 상처받지 마라

제목부터가 공감되고 충고가되는 책 ­ ' 혼자 잘해주고 상처받지 마라 ' ­ 가족 , 연인 , 사회생활 등 모든 관계에 있어 해당되는 말이 아닐까 . 책을 쭉 읽다보니 제목처럼 행동하는 즉 , 혼자 잘해주고 상처받는 사람들은 대부분 자기 자신을 사랑할줄도 사랑하지도 않고있었다 . 관계로 인해 미리 걱정하고 하루가 바쁘고 피곤한 삶을 사는 사람들 . 나도 이런 쪽에 껴있지않았을까 상대에게 잘보이고 싶고 잘 해줘야만 하고 좋은 대화 분위기가 우리사이에 있어야 하는 강박관념을 조금이나마 풀어준 책 , ' 조금은 이기적이어도 괜찮다 . 가끔은 상대의 기대를 외면해도 괜찮다 . 한 번쯤은 거절해도 괜찮다 . 때로는 욕을 먹어도 괜찮다 . ' 당장 내려놓는게 힘들다면 . 아주 천천히 보이지않는 선으로 나를 지켜보는건 어떨까 . 단호박데이처럼 !

머리맡에 두고 읽는 책. 직장을 다니면서 새로운 사회 생활에 지쳐 자괴감이 드는 이 때, 가장 공감이 간 책이에요. 내 자신을 좀 더 사랑하고 보살피고, 좀 이기적이지만 일단 나부터 굳건히 서야 타인도 보살필 수 있다는 내용. 지극히 당연하지만 실천하기에는 조금 어려운, 용기가 필요한 내용의 글이 가득합니다. 머리맡에 두고 매일 조금씩 읽으면서 마음을 다 잡기에 좋아요. 경제나 결혼 등 보다 실질적이고 직접적인 조언도 유용합니다:)

나에대해서 다시 생각해보게된 책! 친구,가족,애인과의 관계에대해 나만의 기준을 세워야한다는 생각을 가지게해준 좋은책!! 그리고 가장중요한건 그 관계의 기준을, 선을 정하기전에 내가 어떤사람인지 알아야한다. 책을 읽으며 계속 나한테 질문했다 나는 어떤사람인지 바로 답이나오지않지만 생각을 할 기회를 준 저자 유은정선생님께 감사하다! #21세기북스 #혼자잘해주고상처받지마라 #심리상담 #힐링 #베스트셀러 #08L #공팔리터

별 생각 없이 제목이 끌려서 신청해봤는데 받게 됐다! 내 고질병을 간파당한 기분이다! 소제목들이 아주 마음에 든다. 예를 들어 [남이 원하는 게 원칙이 되게 하지 마라], [나 자신에 대한 최소한의 예의를 지켜라] 같은. 예전에는 책의 힘을 많이 빌렸었는데 요즘엔 많이 나아져서 심리의 안정을 주는 도서들을 찾진 않았던 것 같다. 부정적인 생각의 더미에 짓눌리다보면 이런 문장들이 정신을 차리게 해줄 때가 있다. 요즘 조금 위태위태했는데 잘 됐다 :>

이 책을 읽으면서 나를 위한 책인가 하면서 읽었다 늘 내가 생각해오던 고민하던 것들이 이 책속에 이야기가 되어 있었다 내가 생각하고 했던 행동이나 태도가 상대에게는 쉽게보일수도 아무렇지 않게 보일수도 있었고 다르게 보였을 수도 있었다는 생각이 들게 해주는 책이였다 나이가 들면서도 항상 어려운 일은 다른사람과의 관계인데 책을 읽으면서 반성과 깨달음을 얻은거 같다 오랜만에 인생책을 찾은 듯☺️인간관계에서 상처를 받은 사람이라면 꼭 한번 읽어보기를 추천한다

제 마음에 힐링이 되준 책이에요. 한 줄한줄 읽을때마다 너무 공감가고 배울것도 많은 책이에요. 사람들과의 관계에서 어디까지 해야되는건지 너무 많이 고민하고 우울했는데...이책을 읽고 너무 많이 도움이 되었어요. 누구나 가지고 있는 고민이기에 꼭 읽어보시기를 추천해드려요. 시간날때마다 읽었는데도 너무 푹빠지고 이책을 읽으면 무언가 생각하게 되는게 많아지네요. 좋은책 감사합니다.