[취미하나] 심리미술 2인 이용권

오늘 처음으로 캘리그라피를 우연히 접하게 됐는데 정말 좋은 경험 이었던것 같다. 평소 글씨를 잘 적는단 얘긴 못들어봤는데 선생님의 친절한 설명과 적절한 지도를 통하여 연습하니 점 점 더 나아지는 것을 보고성취감도 느꼈고 집중력과 차분함, 신중함을 요구하는 거라는 것도 느낄수 있었다. 캘리그라피의 매력을 알게되는 계기가 된것같아 너무 좋았다♥

그림엔 재주없는 저와 남자친구가 방문했읍니다 오피스텔 느낌의 건물3층에 위치하고있고 들어가자마자 아기자기한 소품들과 인테리어들로 마음이 몽글몽글 시작부터 기대가되었어요 차와 약과를 내어주시며 친절하신 선생님께서는 작품을 만드는 동안 격려와 함께 차근차근 캘리그라피를 써낼 수 있도록 도와주셨어요 처음인지라 쓰는내내 제 글씨는 마음에 들지 않았지만 완성작을 보니 내심 뿌듯하고 애정이 갔어요🙂 새로운 경험이자 새로운 도전이었던거같아요 심리미술과는 사실 관계가 없는듯하지만.. 마음이 차분해지는 좋은시간이었습니다 혼자보다는 함께함이 더 의미있는 거 같아요😉

미술치료에 관심이 많아지면서 심리미술을 하는 공방이 있다고 해 달달이와 데이트 겸 체험을 해보기로 했다. 심리미술이라고 해서 별다른 과정이 있는 줄 알았는데 캘리그래피 체험이어서 살짝 의외스럽긴 했다. 나에게 힘이 되는 문구를 적어보기로 했다. 힐링 문구와 엽서와 달력을 만들어 보았는데 생각보다 잘되지 않아 살짝 스트레스를 받기도 했다는... 많은 연습이 필요한 캘리그래피는 체험으로 하기엔 좀 한계가 있는 듯하다. 그래도 오랜만에 쓰고, 스티커 붙이고 기분 좋은 시간이었다는~ 백드롭 페인팅이라는 과정도 있는 것 같던데 그것도 재미있을 것 같다는...

심리상담과 미술이 만난 #취미하나 #심리미술 다녀왔어요 😁 심리활동지를 작성하며 나에대해 되돌아보고 이야기를 나누는 시간을 가졌는데 갑자기 또 눈물 빵~! 5년이나 지나가는데도 마음의 응어리는 가시질않네요- #컬러테라피 도 해봤는데 정말 딱! 지금 상황이랑 맞더라구요! 너무 신기🎨 나온 컬러를 바탕으로 #백드롭페인팅 을 했어요! 처음 해봤는데 마음가는대로 칠하면되니 캔버스를 금새 채울수 있고 재미있더라구요🤩 마지막에 빈 공간 채워넣을때 조금 걸렸지만~?😁 새해 첫 그림이기도하고 제 마음을 또 다시 잡아보고싶기도하고 뭔가 화사한 느낌여서 그림 제목을 "시작"으로 지어줬어요- 2022년의 인생 Start! 화이팅 해볼랍니다!! 정말 마음의위안도 그렇고 알찬시간여서 다른 프로그램도 들어보고싶어요🥰 .

예전부터 해보고싶던 심리미술 체험하고 왔어용~! 달력+책갈피 만드는거였는데 예약할때 연락이 잘 안되서 바쁘신가보다 했는데 직접가보니 한시간동안 정말 친절하게 알려주셔서 충분히 이해갔어용ㅎㅎ 예약할때 참고하세요~! 캘리그라피에 대해 자세히 알아보는 시간갖고 달력도 만들었는데 너무 이뻐요!! 시간만 많았다면 물감으로도 해보고 싶고 다양한 프로그램 해보고싶었지만 한시간이 너무 금방가서 아쉬웠어요😂 다음에 또 하러갈게요~!

심리미술+취미활동=취미하나ෆ 여러가지 프로그램이 있는데 저는 백드롭페인팅을 진행했어요 모든 프로그램은 먼저 심리미술활동지를 작성하고 그 내용을 바탕으로 선생님과 이야기를 나누고 시작하는데 생각보다 작성하는 게 어려웠고 요즘 내 마음 상태를 생각해보고 알 수 있어서 좋았어요 선생님도 너무 친절하시고 처음 해보는건데도 잘 하고와서 뿌듯˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ 다른 프로그램도 해보고 싶어요

#취미 . . 한동안 캘리그리피 배우러 다니고 시간내서 써보기도 하고 했었는데 펜 놓은지 좀 되었는데요~! 송파에 심리미술과 캘리를 접목시켜서 알려주는곳이 있다고 해서 퇴근 후 슝! 다녀왔네요!! . . 캘리 써본적은 있지만 거의 초보인데 선생님이 잘 이끌어주셔서 책갈피, 엽서, 달력까지 이쁘게 완성 할 수 있었어요!! . . 퇴근하고 바로 정신없이 달려가 도착해서 점심약속 전까지, 1시간 30분이 어찌 가는지 모르게 슝 가버렸어요! 그만큼 푹 빠져서 재밌게 했다는 👍 . . 집에와서 보니, 이걸 진짜 내가 썼나 싶게 잘 쓴 느낌 😍 새해 달력이라 더욱 의미가 있네요! 게다가 내 인생영화 #어바웃타임 의 대사라니 👍🎬 . . 덕분에 2022년 내내 행운만 가득할거 같아요!! 한동안 너무 바빠서 붓도 놓고 캘리도 잊고 살았었는데. 한 글자 한 글자 적을때마다, 그 좋은 단어가 내 맘속으로 들어오는 느낌!! 오늘 취미하나에서 캘리펜도 새거로 하나 주셨는데 다시 종종 써봐야겠어요 💕 . . . .

심리프로그램과 미술도 같이할수 있는 취미하나👩🏻‍🎨 요즘 내가 무슨 생각을 하고 어떤 상태인지 정리하는 시간이였던거 같아요😌 색성격 검사를 마친후 백드롭페인팅캔버스 작업을 했는데 나비가 떠올라서 나비를 표현해 봤어요🦋 작업하는 동안 잡생각도 안들고 집중했던 시간이라서 집에서도 캔버스와 아크릴물감을 구매해서 그림작업을 취미로 가져볼까 생각했어요🤔 다하고나니 버터케이크가 생각나서 배고프더라고요🍰 색을 여러가지쓰고 집중해야하는 작업이라 에너지소비가 많은 활동이래요❣️ 제가 작업시간이 오래걸린편이였는데 만족할때까지 다하고 가라고 하시고 너무 친절하시더라고요🥰 따뜻한 분위기에서 작업하고오니 기분전환으로 하기좋은거 같아요👍 ㆍ 작품명: 꽃밭에 안긴 나비 🦋

. . . 정신과 상담을 받았을땐 아주 딱딱한 사무실에서 아주 건조한 대화를 나눈 적이 있어효 그래서 나의 속마음 꺼내기가 어려웠던 기억이.. 이곳의 장점은 따뜻하고 포근한 느낌을주는 공방과 말로 시작하기 어려운점을 워크북 작성을 통해 먼저. 그리고 한번 생각 해 볼 수 있다는 점이에효 또 글로 적어보니 추상적이었던 생각이 구체화되면서 불안했던 마음도 안정되는 것 같았어효 컬러를 선택 후 해석해 주는 모양이 마치 타로점을 보는 것 같았어효 ㅎㅎ 녹색을 선택한 후 그동안 필드에서 힐링을 느꼈던 이유도 알게되었구효 ㅎㅎㅎ 마지막으로 제약없이 하고픈대로 색을 칠하는데 자유롭고 신났어효 밑그림도 없이 손이 가는대로~ 마음이 가는대로~ 열심히 칠하고보니 짜잔~ 하고 완성되어 있는 저의 작품의 제목은 “ OK 도전 “ 이랍니당 😻😻 물론 혼자 작업하는만큼 편안하지는 않았지만 선생님의 이런저런 설명을 들으며 작업하는 것도 유쾌한 경험이었어효💕💕 공방만 생각하면 비싼 가격이지만 플러스되는 상담내용을 생각한다면 괜찮은 가격이지 않을까 생각 해 봅니당 🤓🤓 . . .

요런 취미생활 하나 해보면 좋을까 싶어 컬러테라피 받구왔어용 🌈 먼저 선생님이 간단히 심리상담 해주셨고 현재 나의 심리에 맞는 컬러들을 이용해 작품(?)하나를 완성했오용 꾸덕꾸덕한 아크릴물감을 빵에다가 크림치즈 바르는 너낌으루다가 열심히 바르고 왔는데 간단해 보이지만 쉽지않다요 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 그 순간 만큼은 잡생각 없어지고 힐링힐링~ 나의 심리상태를 반영한 작품이라 더 뿌듯해용 액자는 집에 인테리어용으로 둘꺼라 제일 큰걸로 골랐구용ㅋㅋㅋㅋ 끝나고 나면 팔레트에 사용했던 붓과 스패츌러도 장식해서 선물로 주시네용 요 프로그램 넘넘 대만족 🥰