변했어

저번주 평일에 왔습니다!!! 작은 박스를 뜯으니 귀엽게 포장이되어 왔어요 일단 포장한번 찍고 뜯어봤습니다 물에 타서먹는건지 아닌건지 설명을 읽고 입에 털털 털어 물이랑 꿀꺽!!! 한약냄새 나는줄알았더니 냄새는 아무향이없네요 아침 저녁으로 3일정도 먹었어요 3일이 아니여도 효과를 볼수있더라구여 전 좋습니다 아침에하나 저녁에하나 한..2주치면 좋으려만 일주일치라서 다먹어가네요 나중에 여유가된다면 사야겟어요 😜 / #instasize #청주 #무료이벤트 #일상 #소통 #맞팔 #팔로우 #다이어트식품 #추천 #변했어다이어트 #변했어후기 #변했어 #다이어트 #7일다이어트식단 #08L http://www.08liter.com/api/shared/0111/0405/200965/236

변했어! 와 3,000원에 구할 수 있어서 일단 너무 좋았구요! 이런거 처음먹어봤는데! 완전 대만족이었습니다. 아침, 저녁으로 4일 꼬박 챙겨먹고 나머지는 동료직원들에게 추천추천! 와 이거 근데 대박이었어요! 저녁에 8시경 직원들과 번개로 삼겹,목살 무한리필 먹으러 갔었는데 엄청 먹고 집 도착하자마자 화장실 직행했습니다! 9시, 6시에 먹었던게 벌써 효과가 있었나봐요! 이게 진짜!!! 배변활동이 끝내주게 잘됩니다! 다이어트 효과보다는~ 변비시 먹으면 좋을 거 같습니다!

맛없다는 후기들을 보고도 에이 설마 하고 생각했다. 가르시니아를 먹었던 경험이 있지만 먹기 좋게 가공된 것들 이라서 잘 먹었는데.... 이건 너무 심했다ㅠㅠ 진짜 너무너무 맛이없어서 한포 먹고 다시 먹을 용기가 안난다.... 몇년만에 음식먹다 헛구역질을 했다....... 그래도 효과는 있는지 응가는 잘 나온다. 한포밖에 안먹었지만.....

가르시니아 제품은 이거까지 세개째인데요. 이게 가장 먹기 힘들고 효과도 미미했어요😢 다른 분들 리뷰 봤을 땐 맛이 없다 정도로 봤었는데, 저는 맛 자체는 나쁘지 않았어요. 그냥 차 잎 말린 거 먹는 맛..? 근데 이 분말이 양이 많고 입자가 커서 잘못 삼킨 적도 많구요. (기도로 넘어간다든지😭😭) 레모X와 한약 환의 딱 중간 크기?? 그래서 여러 번에 먹으려니까 물을 많이 먹게 돼서 싫었어요. 그리고 효과도 거의 12일째 거의 다 먹었을 때 조금 나타난 정도..? 이거야 사람마다 다르겠지만 저는 비추천이네요😔

변했어 2주차, 사실 저는 살짝 귀차니즘이 있는지라 영양제를 꼬박꼬박 챙겨먹지 못하는 성격이에요. 그럼에도 불구하고 변했어는 꼼꼼하게 2주 28포 잘 챙겨 먹었어요. 아침 저녁 편한 시간에 후루룩 물과 함께 삼키면 되니까 크게 부담이 없더라고요, 첫 주에 더부룩한 느낌이 많이 사라졌는데 그래서인지 빵순이로 유명한 제가 2주차엔 빵이 별로 먹고 싶지 않아서 자연스레 빵이나 밀가루음식을 멀리 하게 되었어요, 변했어 이 과립에 식욕억제 효과도 들어있는 건가요? 정확하겐 모르겠지만 그 동안 더부룩하고, 배고파서 또 속이 더부룩해지는 음식을 먹게 되는. 그런 루틴을 반복했다면, 변했어 먹으며 빵 등의 밀가루 음식과 소원해졌다는 게 나름 수확이라면 수확인 것 같아요. 그 덕에 속이 엄청 편해졌거든요. 전문적인 다이어트 약은 아니겠지만 저는 2주동안 충분히 효과를 본 것 같아서 추천할 수 있을 것 같아요. 깔끔한 성분에, 꿀꺽 삼키기만 하면 되는 먹기 편한 과립형이고 크게 입에 맛이 남지 않아서 좋았어요. 이 기운을 쭉 가지고 –3kg가면 정말 행복할 것 같아요. 어제 몸무게 재보니 2kg정도 빠질 이유 없이 빠졌더라고요 ㅎㅎ 변했어 덕분일까요? 2주동안 밀가루가 의도치 않게(?) 서서히 줄여진 것도 좋고, 맛있는 것들 많이 먹으면서 속이 더부룩 하지 않게 되었다는 게 정말 개인적으로는 크게 달라진 부분입니다. 계속 이 느낌을 유지할래요 ㅎㅎ #변했어다이어트 #변했어후기 #변했어 #다이어트 #7일다이어트식단 #식이섬유 #건강 #과립 #한포 #일주일 #이주일 #운동 #diet #lovemylife #loveit #eating #workout #workoutmotivation #cardio #cardioday #today

아침에 먹고나서 20분쯤 지나고 바로 화장실갈정도로 장활동이 활발해져요! 한번에 먹으라고 되어잇는데 생각보다 양이많고 가루라고 하기엔 알맹이가 커서 세번에 나눠서 먹엇어요! 한약비슷한 맛이 생각보다 많이 나서 물을 많이 먹게됩니다. 물을 많이먹게되서 그런지 아침밥을 먹을때 배가 빨리부르더라고요. 장 활동을 활발하게 하는것을 목적으로 하는 보조제 같앗습니다. 운동과 식단관리를 하면 다이어트를 더 효과적으로 할수 있을거같아요!

저는 한약같이 쓴 제품을 잘 못먹는데요ㅠㅠ 이거 진짜 한약만큼 써요... 맨 처음에 한 포먹고 그 이후로 엄두도 못내고 있어요😭 정말 너무너무너무 써서 맛은... 아닌 것 같아요 한 포밖에 안 먹어서 효과도 확인해보지 못했어요😢 저는 차처럼 물에 타 먹는 제품인줄 알았는데 제가 잘못알았던둣.... 나중에 다시 도전해볼게요