[별이 빛나는 요가필라] 플라잉요가, 일반 요가 4회

너무나 배워보고 싶었던 플라잉 요가!🧘🏻‍♀️ 정말 너무 재밌었는데요, 뻣뻣한 제가 한술에 배부를 순 없는것 같아요😓 하지만 선생님께서 너무나 친절하게 잘 도와주시고 알려주려서 재밌게 운동했습니다~! 사진은 제가 찍은건 아니고 요가원 홈페이지에서 가져온건데요, 두번째 운동 갔을때 제가 운동하는 모습 찍어 올릴게요! 첫날은 아무래도 적응하느라 사진찍기엔 무리가 있었답니다😓 저의 플라잉요가 성장기 기대해주세요~!

저는 한나쌤 로지쌤한테 수업들었는데 두 분다 너무 좋으세용! 동작도 잘 알려주시고~ 잘한다고 칭찬도 해주셔서 감사했어요! 시간도 시간이지만 본인과 잘맞는 쌤한테 배우는 것도 중요할 것 같아요!! 여성전용이라 편하고, 샤워룸도 깔끔해요! 그리고 수업도 여러시간에 개설되어있어요~ 선생님께서 차근차근 알려주셔도 처음부터 모든 동작을 따라하기는 어렵긴했어요😿 림프절도 아프고.. 손가락까지 정말 온몸이 다 아팠어요 유연성은 물론이고 근력도 필요한 운동이더라고요!! 일반 요가보다 훨씬 운동한 느낌도 들어서 앞으로도 쭈욱 배우고싶어요~

생에 첫 플라잉요가♡ 두근두근 겁없는 미짱은 처음에는 호기롭게 따라했으나 동작이 점점 레벨 업 될수록 몸이 내맘대로 안움직이는 센스... 굉장히 유연하신 선생님 ㅠㅠ 따라하려다 처음부터 뱁새 가랑이 찢어지는줄 유연함도 중요하지만 근력도 무지중요한 운동이더라고요 나중에 수업끝나고나서는 온몸에 힘이없어서 털썩주저 앉아있었다죠 손발이 후덜덜덜 거꾸로 메달리거나 뒤집는 동작들이 많아서 공복에 운동하길 잘했단 생각을 살짝했던 운동이었어요 허벅지를 빨래짜듯 쥐어짜는 동작은 비명도안나오게 아팠으나 끝나고난 지금은 무지시원한것이 신기방기 플라잉요가 다음수업땐 동작 포기안하고 꼭 다 해봐야겠어요

플라잉요가에 관심은 있었지만 막상 경험해보지 못했었는데 공팔리터 덕분에 좋은 경험을 하고왔다! 역삼역 입구에서 길 찾기도 쉽고 깨끗하고 향도 좋고 시설도 좋아서 너무 만족스럽다! 여성전용인것도 좋았고 인포언니도 넘 친절하시구 요가쌤도 친절하게 잘 알려주셔서 좋았다! 플라잉요가는 첨이라 힘들꺼같아서 플로잉로우를 했는데도 넘나 힘든것..! 소수인원으로 진행해서 쌤이 꼼꼼히 봐주셨지만 다른 회원님들 따라가기엔 금방 넘어가야되서 그 부분은 아쉬웠다! 요가 종류도 많고 다양한걸 경험할수있는 부분도 마음에 들었다! 🧘🏻‍♀️!

전화로 문의 후 1회차로 플라잉요가를 하러갔는데 너무 친절하게 안내해주셔서 좋았어요! 나는 운동을 배워보는게 처음이라 많이 힘들었어서 다음엔 다른 일반요가수업을 들을생각이라ㅎ.. 평소에 운동을해서 기초이상 근육이있는 몸이 탄탄한 사람들에게 추천하고싶은 운동! 강사님도 친절하시고 샤워시설이 잘 갖춰져있어서 좋았다👍🏻 나머지 횟수도 안빼먹고 가서 핫바디를 노려야지 껄

요가랑 필라테스 거기다 플라잉 요가까지 어떻게 4회에 10만원이란 딜이 가능하죠? 재활때문에 많은 곳을 다녔지만 여기 정말 좋은 딜인지라... 뜨자마자 겟겟 역삼역6번출구라서 접근성이 아주 좋은 이곳은 가성비 좋은 필라테스 샵입니다 프로그램이 전통요가부터 여러가지가 있어 찾아 참여하는 재미가 있고 12시 직장인 점심시간 짬내서 운동할수있어 좋아요 저도 점심시간 이용 해서 운동하는데 플라잉요가는 첨이라... 완전 어려웠지만 전 허리디스크로 재활운동을 하던 사람이라~ 요가와 필라테스 선생님들 코스와 진행템포 등 모든 조건이 그리고 분위기가 너무 맘에 드네요 건강에 좋은 자몽워터와 오미자차가 언제나 준비되어 있으며 지하인데도 쾌적한분위기에. 내려가는 계단옆에 피우던 향 때문에.... 운동하기도 전에 심신이 안정이 되어 릴렉스 시작되네요 계속 운동하고싶네요~~ 재활로 코어 단단해지면 담엔 몸매라인을 만들 계획입니다 여기 원래 다니시는분들 몸이 다들 좋으시더라구요^^ 좋은 곳 알게되어 너무 기쁘네요^^

별이 빛나는 요가필라 뭐든 같이하면 좋다!ㅎㅎ 간만에 운동 빡 됐다 여러 요가학원을 다녀봤지만 최신식 예약 시스템에 놀랐던 곳! 아직 한 번 밖에 안가서 사진이 없지만 갈때마다 사진찍어서 업데이트 할 예정이다!! 인포에 있던분이 너무 친절해서 인상깊었던 곳이고 진도나가는거에 급급하지 않고 부위를 정해서 그 부위를 조질 수 있게 해주어 효과가 배가 될거 같다!🥰

[별이 빛나는 요가필라] 오늘 종강한 기념으로 바로 갔어요!!! 플라잉 요가를 해보고 싶었는데 딱 오후에 맞는 시간에 수업이 있길래 예약하고 갔어요!! 가서 했는데 역시 모든 운동은 생각보다 어려운것 같아요! 다른 사람들이 보기엔 우아하고 아름다운 동작들이 제가 직접하니깐 동작은 예쁘지만 그 동작을 하고 있는 저는 땀을 뻘뻘 흘리며 쩔쩔 매고 엄청나게 힘들었어요 ㅋㅋㅋ 그치만 역시 그렇게 힘들게 하고나면 재밌고 힘도 쏫아나고 하는거 같아요!! 저는!! 너무 재밌어서 다음 수업은 뭘 들어야 되나 고민하고 있어요!! 플라잉 요가 또 듣고 싶은데 다른것들도 듣고 싶어서!! 고민하고 맞는 스케쥴에 가려구요!! 위치도 역삼역 코앞에 있어서 너무 가기 편하고! 시설도 너무 깨끗하고 요즘 미세먼지 많은데 공기청정기 다 있고 들어갈 때부터 향과 분위기가 딱 요가에 맞춰놓은 분위기에요!! 선생님분들도 너무 온화하시고!! 다음번에 다른것들도 체험하고 후기 수정해서 한번 더 올릴께요!! 추천합니다!! 요즘 추운날씨 운동으로 물리치세용 ㅎㅎ

시간이 없어서 요가는 못하고 플라잉요가만 체험!! 샤워실이 냄새도 안나고 세면도구는 다 있어서 만족~ 선생님들도 너무 친절하시다 처음해보는 플라잉요가가 신기방기 다른데는 플라잉요가 금액이 별도로 더 비싼데 여기는 플라잉요가 요일과 시간이 정해져있고 동일 금액으로 진행할 수 있어서 좋았다 운동복도 안가져가면 양심 500원으로 대여가능! 끝나고 나면 별빛 차로 심신을 따뜻하게 녹여준다. 다만 플라잉 요가 동작이 힘들기 때문에 회원들이 익숙하기 전까진 선생님이 모두 관리하며 진행하기에는 무리가 있어보였던 점이 아쉽다.

처음 시도해본 플라잉요가!💃🏻💃🏻 해먹을 이용하여 다양한 동작을 따라하는데 맘처럼 쉽진 않았지만 단계별로 점차적으로 하면 잘할 수 있을거 같았어용 줄에 매달려 안쓰는 근육을 쓰려니 정말 아팠지만,,,개운하고 혈액순환이 되는 느낌이랄까용? 매력있는 플라잉 요가 였어여ㅎㅎ처음 온 경우 팔찌를 채워주시는데 강사분이 단계에 맞춰 더 신경써주시려 하더라구요~ 강사님 목소리도 차분하고 좋아서 한시간이 정말 빠르게 흘러갔어요! 신설된 곳이라 내부시설도 정말 깔끔하고 쾌적해서 좋았네요〰️☺️☺️💕 샤워실도 깔끔하고 여성전용이라 맘 편히 잘 이용할 수 있을 것 같아용ㅎㅎ!! 개인 시간관계상 한번만 이용한게 넘 아쉬울 따름ㅠ ㅠ나중에 여유되면 등록해볼 의향도 있답니당-👀👍🏻👍🏻

정말 오랜만에 플라잉요가 수업을 접하고 왔는데 아프기도 너무 아프면서 시원하기도 참 시원한 묘한 매력이 있는 요가 같아요. 처음이라고 하니까 쌤이 더 신경써주신 것 같아서 편하게 따라하면서 운동했어요. 여성 전용이라 탈의실, 샤워실 이용도 훨씬 수월하고 다들 요가를 즐기는 분들 같은 분위기도 정말 좋더라구요. 체험 끝나고도 정기 등록해서 더 다니고 싶은 곳!!! 플라잉 말고도 프로그램 참 다양해사 여러가지 경험해보면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

여기 생길때부터 지나가면서 봤는데 마침 체험할수있게 떠서 바로 겟❗️ 해보고 싶엇던 플라잉 요가를 할수있어서 옴총 좋앗다💕 막 생겨서 그런지 사람도 많지않아 무엇보다 좋앗구 (사람 많으면 옷갈아입을때나 씻을때 요가할때 북적북적거려서 싫음 ㅠㅠ) 깔끔하구 여성전용 이라 별다섯개⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 핫요가나 그냥 요가는 햇지만 플라잉 요가...너쉽지않구나 그래도 위로 올라가서 앉을슈있어 다행쓰.... 무엇보다 궁금한 시간표와 가격이 잇어서 찍어왓습니다😆 무제한 끌린다.... 자유롭게 선택해서 갈수잇구 샤워시설에 샴푸린스 바디까지 잇구 너무 과하지 않은 강사님들의 관심이 아주 딱임❗️ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요가를 처음 배우시는 분들께 추천드리고싶은 요가원이에요. 전체적인 분위기도 부담없고 수업을 진행하는 선생님들도 자유로우셨어요. 샤워실, 파우더룸, 락커, 휴게공간 다 깔끔하고 신경 많이 쓰신게 느껴지더라구요^^ 다만 수업시간 시작 후에도 회원들이 들어오고, 중간에도 왔다갔다하는건 다른 분들께 방해될것같아요. 두번째들었는데 먼거리에서 가기에는 수업내용이 탄탄하지 않았어요. 힘들게 갔는데 벌써 끝났어?뭐했지? 약간 이런 느낌? 그래서 요가 초급자에게는 좋을수도...!