치아시드 400g

와이프랑 건강식에 대해 알아보다 우연히 기회가 되어 치아시드 를 처음 접해보게 되엇어요 ㅎ 어떻게 먹는지 몰라 이리저리 검색해보고 나와잇는 설명서를 보고 집에 무화과가 잇어 뿌려 먹엇는데 고소하고 아주 맜잇네요 아직 많이 먹어보진 않앗지만 맛은 일단 아주 고소하고 좋아요 이거 한번먹은거 가지곤 모르겟지만 일단 꾸준히 먹어봐야 될거 같아요 양도 많고 좋아요 굿!!!

이 것만 있으면 다이어트에 성공할 수 있겠다 싶어서 참여한 제품. 물먹는 하마 수준이라길래 처음에는 물에 계속 불려봤는데 그렇게 크게 불지는 않는 것 같다. 불린걸 먹어보니 올챙이 알같은 걸 먹는 느낌이다.... 처음에 밀크티에 같이 어울려서 먹는 펄과 비슷한 느낌이라고 생각했는데 나는 전혀 그 식감에 긍정적인 모습을 주자 못했다.....맛은 아무맛은 안 나는 것 같고 건강한맛?ㅎㅎ 맛이랑 식감을 중요시하는 나로썬 다이어트 못하지만 이걸 무시하고 먹는다면 괜찮을 듯! 따라서 건강한 다이어트를 즐기고 싶다면 이 제품 추천! 양도 많아서 꽤나 먹을 듯!

치아씨드가 요즘 뜨는 슈퍼푸드라고 많이 들었는데 실제로 보긴 처음이었다. 생각보다 굉장히 작은 알갱이에 어떻게 먹을지 감이 안왔다. 설명서를 읽어보니 물이나 음료수,요거트,우유 등에 타놓으면 최대 10배까지 불어 포만감이 굉장하다고 한다. 물 한컵에 치아씨드 한 티스푼을 넣고 십분정도 기다리니 정말 개구리 알처럼 부풀어 올랐다. 호로롭 했는데 특별한 맛은 없었고 젤리 같기도 하고 알로에 같기도 한 식감이 특이했다. 아침마다 미숫가루를 마시는데 지난 일주일간 미숫가루에 한 티스푼씩 넣어 먹으니 훨씬 든든 해 지는 느낌이었다. 확실히 물보다는 두유나 음료에 타먹는게 어울릴 것 같다. 몸에 좋다니 잘 챙겨 먹어야겠다.

일단 요새 핫한 건강식품이라 눈길이 갔어요 주부이기도하고 이제 남편과 저도 앞자리 숫자가 바뀌어서 건강에 신경을 써야할거같아 더욱더 솔깃하더라구요 일단 요게 오메가3가 풍부해서 혈관건강에 좋고 노폐물분해를 해주고 식전에 먹음 포만감을 주어 과식방지에좋아 단순히 건강뿐만아니라 다이어트에도 좋더라구요! 일단 혈액순환이 잘안되는 저 자신도 왠지 이걸 먹음 좋아질거같아서 엄청 기대하고 있어요 ^^ 아직 먹은지 몇일안되서 큰 효과는 아직 모르겠으나 요런건 왠지 먹는게 번거롭거나 맛이 없고 쓰고 그렇던데 요건 물에 타먹어도되고 요거트나 샐러드에 첨가해도되고 일단 고소해요! 깨소금같은 비쥬얼이라 이질감도 없고 특유의 꺼려지는 향도 없어서 초딩같은 남편도 먹이기 쉬워요 ㅋㅋ 아님 과일같은거 갈아드실때 함께 넣어 드셔도되니 완전 쉽고 간편하게 드실수있어요 아이있으신분들은 핫케익반죽에 넣어 구워드시기도하고 파스타소스에 넣어 드시기도 하더라구요 바질존재같은 첨가물이라 전혀 꺼려지지않으니 남녀노소 호불호 없이 드실수있어 좋아요 쓰지않아서 굿 단, 임산부나 과다섭취시는 금물 그리고 여성분들 희소식 변비에 매우 좋답니다 ;-)

영양소도 풍부하고 다이어트 식품이라고 해서 많이 기대하고 받았는데 처음엔 어떻게 먹어야 하지..? 막막했는데 그냥 평소에 밥지을때도 넣어줘도 되고 요거트에도 한스푼 넣어 먹어도되고 스무디에도 한스푼 넣어먹고 진짜 포만감이 들까 했는데 사진에 있는 요거트에 한스푼넣어 배고픈상태에서 먹었는데 배부르다는 느낌은아니고 약간의 포만감 딱 좋은느낌 오 했다 365일 다이어트 하는 나에게 좋은 식품.. 💗

다이어트 해볼까 하던 찰나에 선정되서 받게된 치아시드! 예전에 샘플상품으로 접했을 때 물에 불리니 몽글몽글 식감이 참 특이했던 것으로 기억에 남았는데, 좋은 기회로 넉넉하게 받아 먹어볼 수 있게 되어서 참 기쁘다☺️ 다이어트 꾸준히 하는데 도움이 될 것 같다👍#신선약초 #치아시드 #다이어트 #슈퍼푸드 #건강식품 #08L #공팔리터