[젠테라피네츄럴힐링센터] 싱잉볼 명상 1회 1인이용권

와~~정말 특별한 경험 이였다 오늘 태풍때문에 캔슬이 될까 걱정 했는데 문의하니 무리없이 진행 된다 하여 방문 싱잉볼이 울때 마다 느껴지는 진동과 파동은 내몸을 흔들었다 정말 그진동이 엄청나게 크게 느껴졌고 나의 무의식은 그 진동과 함께 흘러다녔다 정말 말오 표현 할 수 없는 정신적 평안함이 날감싸고 선생님의 설명처럼 나자체가 화가 있는 상태에선 주변의 모든 것들이 날 더 예민 하게 만드는거 같았다 정말 특별한 경험이고 정말 모둔 분들께 추천하고 싶다!!! 울집에서 멀어서 아쉽지만 꼭 또한번 방문 하고 싶다

공팔리터 어떻게 하는지 처음이라 서툴어서 이제야 리뷰를 씁니다. 엄청난 기대와 흥분으로 #젠테라피네츄럴힐링센터 에 도착했어요. 주차자리가 협소해서 유료주차장을 물어 차를 주차해놓고 3시 예약 시간에 아슬아슬하게 겨우 도착했습니다. 사진처럼 크리스탈 힐링볼인줄 알고 간거였는데. 티베탄 싱잉볼 이였어요. 누워서 싱잉볼을 듣기 시작하는데 몸이 이완되면서 밝은 빛이 지나가는걸 3차례나 경험 했습니다. 명상과 레이키 힐링을 공부중인 저에게 싱잉볼 명상 체험은 아주 특별한 기회 였던것 같습니다. 담에 또 한번 해보고 싶었어요. 사진은 찍는걸 깜빡하고 잊어서 ㅠㅠ 홈피에 있는 사진으로 대체하였습니다..

젠테라피 네츄럴 힐링센터 평소 신랑이 명상을 자주 하는데 늘 추천했지만 하지 못했던 명상.. 뭔가 맑은소리를 들으며 명상하면 좀 더 좋을까 싶어 싱잉볼 명상을 했는데 숙면함.. 흐흣 수업 진행하시는 선생님 목소리도 잔잔하니 좋고 싱잉볼 울림이 마음속까지 진동하는 느낌.. 너무 좋았다. 주 1회라도 해볼까 하는 맘에 수강료 봤는데.. 음... 유튜브 틀어놓고 해야겠다... 넘 비쌈 ㅠㅠ 근데 좋긴 너무 좋음♡♡♡

싱잉볼 명상 이란걸 처음 경험해 봤는데 정말 새로운 경험 이였어요. 소리로 인해 몸의 한쪽에 진동이 올수 있다고 하셨는데 볼을 때려 소리가 나자 온몸에 진동이 돌아다니는? 느낌 맑은 소리를 들으면 마음이 정화 될것만 같았어요. 다만 조금 덥고, 바깥에 소리가 나서 집중이 좀 안됐는데 주무시는분들도 계셔서 저같은 예민한 사람에겐 케바케 일듯. 특히 베게가 너무 편해서 어느브랜드인지 알아가고 싶더군요 ㅎㅎㅎ 마음이 소리로 인해 평안해지는 1시간이였습니다. 집앞에 있다면 종종 이용하고 싶어요.

오늘 젠테라피에서 요가하고 왔어요. 50분간 기본 호흡법과 근육이완자세를 배웠어요! 호흡법과 몸을 이완하는 방법을 하나씩 따라하다보니 온몸이 릴렉스되어서 마치 천국에 온 기분입니다. 다양한 명상과 호흡법 프로그램들이 있어서 앞으로 이용해 보면 영혼이 업그레이드 될 것 같네요♡ 정말 이곳에 있는 것 만으로도 힐링되는 느낌입니다

금요일 좀비가 되어 퇴근 후 명상테라피 받으러~ #젠테라피 로! #젠테라피네츄럴힐링센터 처음 가봤는데 너무 깔끔하고 조용한 공간 속에서 매트 깔고 누워서 #싱잉볼 음악 연주 소리들으며 편안하게 #명상 ! 조금 늦게 가서 아쉽지만 #싱잉볼명상 을 통해 연주 소리 들으며 몸과 마음의 밸런스를 찾은 기분! 편안하게 휴식취하고 왔다 퇴근할때 멍~ 했는데 #명상음악 과 함께 머리가 맑아진 기분! 어땠냐고 물어봐주시고 친절해서 더 좋았던 #singingbowlmeditation ! 요즘 일이 너무 많다 😭 #힐링이필요해 !

#20190531 오늘은 싱잉볼 명상으로 힐링 ! 맑아져라 얍..🧘🏻‍♀️🌿 수업듣다가 스르륵 잠들어버릴 정도로 편안하고 좋았어요, 불면증이나 스트레스, 긴장완화에도 좋다구 합니다 :) #젠테라피네츄럴힐링센터 #삼성중앙역 #싱잉볼명상 #불면증해소 #singingbowlmeditation #젠테라피 #명상음악 #힐링이필요해 #싱잉볼힐링 #공팔리터 #유료광고 #08l #ad

너무너무 좋았어요!!!!!! 진짜 완전 힐링되는듯... 예약해놓고 티비보는데 화사가 혼자 하는걸 보고 혼자서 구매해 할수있겠구나 했어요! 직접 가서 원데이로 받았는데 넘나 좋음..! 해보고싶었던 거라 신랑도 끌구 갔는데 오빠는 꾸르잠 자고 옴... 나는 몽롱... 사람마다 다 다르다고 하니 신기하기도 했어요! 다음에 또 가봐야딩

#리뷰 #크리스탈싱잉볼 #명상 . . “싱잉볼!!! 🤩 너무 신기한 경험이었어요” “🧘🏻‍♀️챠크라가 보였어요!!!” “몸이 이완되어 저도 모르게 꿀잠 잤어요” “힐링하는 좋은 시간이었습니다~❣️” . . . 라는 후기를 정말정말 적고 싶었지만, . - 일단 10분 늦게 시작. 미리 준비 안됨. 예약제인데? - 늦게 시작했는데, 끝나는건 또 칼같이 50분에 딱 끝남 - 실내 통유리 창이고, 직사광선에 가뜩이나 날 더운데, 보일러를 틀어놔서 #핫요가 수업인줄..-_-? . . 그래도 좋은 마음으로 힐링하러 왔으니, 좋게좋게~ 싱잉볼 소리에만 최대한 집중하려했으나... . . 바로 옆방(싱잉볼 판매 샵? 같은 곳에서) 싱잉볼을 구매하려는 분이 계셨는지, 수업중에 바로 옆에서 다른 볼을 댕댕 두드리며 고르는 상황??? (롸??🤷🏻‍♀️) 이어서 쿵쿵쿵 발소리가 나는데... . 명상한다며 그 옆에 누워있으니까 진동이 고스란히 느껴졌음ㅋㅋㅋㅋ 아니, 싱잉볼의 #소리울림 을 느껴야 하는데, 뭔~ 옆방에서 나는 발소리의 울림만 온 몸으로 느끼고 옴ㅋㅋㅋ 땀흘리면섴ㅋㅋㅋㅋ 여기 #찜질방 이냐고...(이럴거면 식혜라도 달라고..) . . 더운건 이해한다고쳐도- 다른 수업도 아니고 최소한 명상 수업중에는 소음이 없는 환경을 만들어줘야 하지 않나? 방음처리라도 제대로 해두든지. . . 그런데 이 와중에 강사님이 볼을 ‘댕~’ 치니까 ‘레드썬!’ 하고 마치 무슨 최면 걸린듯이 바로 딥슬립 들어가서 40분간 코 골면서 주무시는 분(들?)도 계셨는데, 🛌 음....... 그저 매우 신기하고 놀라웠음. 명상과 이완의 경지에 이르신 분인가? 전날 잠을 안자고 오셨나? . . 싱잉볼 명상이라는 것 자체는 참 좋았을 것 같은데, 부산스러운 분위기 + 강사님의 다소 미흡한? 듯한 준비로- 싱잉볼을 제대로 체험하지 못하여 아쉬운 마음이 큼 :( . . 📸 사진만 그럴듯하게 잘 찍고 옴^^ 수업시작 시간이 지나도 아무도 없길래요^^ 요리조리 이 구도, 저 구도로 찍어뒀네요...